Die Anmeldung erfolgt einfach online über meine Webseite. Wähle deinen Wunschtermin und sichere dir deinen Platz.

Ja. Der Kurs findet live online statt, sodass du bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst. Die Termine sind so gestaltet, dass sie sich gut in den Alltag integrieren lassen. 

Ja, da es sich um einen ZPP-zertifizierten Präventionskurs handelt, bezuschussen viele gesetzliche Krankenkassen den Kurs. Je nach Krankenkasse werden häufig 75–100 % der Kosten übernommen.

Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Erstattung erfolgt anschließend direkt durch deine Krankenkasse. 

Ja, die Kursgebühr wird zunächst von dir bezahlt. Nach Abschluss des Kurses kannst du die Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse einreichen und erhältst – je nach Krankenkasse – einen Großteil der Kosten zurück. 

Eine Teilnahme an mindestens 80 % der Termine ist erforderlich.

Natürlich. Der Kurs richtet sich an Schwangere in unterschiedlichen Lebenssituationen unabhängig davon, ob es deine erste Schwangerschaft ist oder nicht. 

Du benötigst lediglich ein internetfähiges Gerät mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.

Ja. Du erhältst ein begleitendes Workbook sowie praktische Materialien und Übungen für deinen Alltag. 

Ja, selbstverständlich. Da der Kurs live in kleiner Gruppe stattfindet, gibt es jederzeit Raum für Fragen und Austausch.